Soda: Chúng làm tăng lượng mỡ dưới da, làm phình các chất béo và làm làn da bạn bị giãn nhanh, chảy xệ da.

Thực phẩm cay: Khi ăn các loại thực phẩm cay, mạch máu sẽ giãn ra là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh rosacea: chứng đỏ mặt, hoặc bị mẩn đỏ ở mặt. 

Mì: Mì chứa nhiều tinh bột và các loại carbs có hại gây ra bệnh béo phì và làm nổi mụn trên da. 

Bánh mì trắng: Chứa một lượng lớn carbohydrate, gây ảnh hưởng xấu đến làn da, khiến chúng bị chảy xệ, kém đàn hồi. 

Khoai tây chiên: Là một đồ ăn nhẹ phổ biến có nhiều tính axit có thể gây viêm và không tốt cho da. 

Cupcakes: Tương tự với khoai tây chiên, cupcakes còn chứa nhiều đường gây ra sự lão hóa, không mịn màng. 

Gà rán: Thực phẩm chiên là nguyên nhân có nhiều dầu dư thừa trong da gây ra bí và kích thích mụn ở da. 

Thịt nguội: Chứa nhiều natri  do vậy khi ăn những thực phẩm chứa chúng, cơ thể sẽ dần mất đi sức lực, khiến mắt sưng bọng… 

Theo VOV.VN